![P1490674_cr_cr.png](https://static.wixstatic.com/media/e9e871_f6b07c39daf444f0b6a5fca39c767dfc~mv2.png/v1/fill/w_62,h_42,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/e9e871_f6b07c39daf444f0b6a5fca39c767dfc~mv2.png)
Gym Santé Yuanji
GYM SANTE YUAN JI
Cours par petit groupe (max 10 personnes)
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Déroulé d'un cours:
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Echauffement en musique pendant une 1/2 heure au moins pour travailler les muscles, la souplesse, l'équilibre, l'endurance
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Apprendre la série de l'année pendant 3/4 d'heure et travailler la coordination, la mémoire, la sensation d'espace, l'harmonie en soi et en groupe
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On finit par une relaxation, par des étirements pour détendre le corps et les muscles ou par de la méditation
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![CALLIGRAPHIE 2005 006.jpg](https://static.wixstatic.com/media/e9e871_01be6ccde0674687ad74dcce12de7c5a~mv2.jpg/v1/fill/w_111,h_83,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/e9e871_01be6ccde0674687ad74dcce12de7c5a~mv2.jpg)
Calligraphie
CALLIGRAPHIE
La calligraphie chinoise , « Shufa » , est avant tout une méthode d’écriture des caractères chinois.
Elle est devenue véritablement un art dont l’écriture exprime la sensibilité individuelle du calligraphie.
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Magie des mots, beauté des formes, puissance des rythmes: la calligraphie chinoise est tracée à l’encre sur soie ou sur papier à l’aide d’un pinceau.